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	<title>Deportes - Ejercicios &#38; Salud</title>
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	<description>Deporte - Ejercicio</description>
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		<title>Las altas temperaturas alcanzadas exigen medidas de precaución para hacer ejercicio</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 13:35:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[. Los expertos ofrecen consejos para hacer ejercicio de forma segura durante los días calurosos JUEVES, 26 de agosto (HealthDay News/HolaDoctor) &#8212; El otoño podría estar a la vuelta de la esquina, pero el calor y la humedad continuos del verano le dicen que necesita tener cuidado al hacer ejercicio al aire libre. &#8220;Es fantástico [...]]]></description>
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		<title>EL ENEMIGO. LA MUERTE SUBITA EN EL DEPORTE: LA MIOCARDIOPATIA HIPERTRÓFICA.</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:40:07 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Deportes & Ejercicios]]></category>

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		<description><![CDATA[Dr.Norberto Debbag Agosto 2010. Argentina Se denomina Muerte Súbita, a la que ocurre en forma brusca e inesperada dentro de la 1ª hora del inicio de los síntomas, otras sociedades científicas la toman hasta dentro de las 24 horas, en un individuo supuestamente sano, como seria el caso de un deportista, lo que lo hace [...]]]></description>
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		<title>Las fracturas son una costosa causa de lesiones deportivas en la secundaria</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 08:12:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Lesiones]]></category>

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		<description><![CDATA[. El 95 por ciento requiere imágenes de diagnóstico costosas, según un estudio DOMINGO, 8 de agosto (HealthDay News/HolaDoctor) &#8212; Las fracturas son el cuarto tipo más común de lesiones sufridas por los atletas de secundaria en EE. UU., y pueden resultar tanto graves como costosas, según un estudio reciente. Los esguinces de ligamentos, los [...]]]></description>
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		<title>Alternativas efectivas para ejercitarse</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 03:45:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[. Ciudad de México (México). Iniciar una rutina de actividad física no debe suponer una carga de trabajo adicional al final del día; de hecho, ayuda a vigorizar y mantener saludable nuestro cuerpo. El ejercicio no sólo sirve para adelgazar y estar en forma, también contrarresta los efectos del sedentarismo, de los malos hábitos alimenticios [...]]]></description>
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		<title>ESTAMOS LLEGANDO A LA FINAL Y HAY QUE CUIDAR EL CORAZÓN EN SUDAFRICA 2010.</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 19:39:29 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Deportes & Ejercicios]]></category>

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		<description><![CDATA[Dr.Norberto Debbag  Argentina Junio 2010. Estamos ya viviendo la finalización del mundial con expectativas, ansiedad, esperando los cuartos y la final ésto hace que se incremente la emotividad, la pasión, el stress y aquellas personas que sufren alguna patología cardiaca y / ó factores de riesgo como el tabaquismo, la hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado, [...]]]></description>
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		<title>Cambios metabólicos, principal beneficio de hacer deporte</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 09:42:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Conocer los cambios metabólicos ocurridos durante la actividad física ayudaría al desarrollo de nuevas terapias para enfermedades como la obesidad o la diabetes Los beneficios de practicar deporte son bien conocidos: mantener el peso corporal, prevenir enfermedades cardiovasculares o diabetes y proteger el sistema inmunitario. ¿Pero qué le ocurre al organismo cuando está en vigoroso [...]]]></description>
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		<title>Hambre repentina durante el ejercicio</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 10:56:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Este fenómeno se asocia con estados de hipoglucemia y, por tanto, con una merma del rendimiento deportivo La sensación repentina de tener hambre durante el desarrollo de cualquier tipo de deporte o ejercicio es consecuencia de una mala alimentación antes y durante la ejecución del ejercicio físico. Se trata del paso previo a lo que [...]]]></description>
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		<title>Los ejercicios de respiración podrían mejorar el rendimiento de los atletas</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 01:08:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[// . Un estudio encuentra que el entrenamiento de los músculos inspiratorios da dividendos en los deportes de resistencia JUEVES, 3 de junio (HealthDay News/DrTango) &#8212; Hacer a diario ejercicios de respiración para fortalecer los músculos inspiratorios y reducir su necesidad de oxígeno ayuda a mejorar el rendimiento durante los deportes de resistencia como montar [...]]]></description>
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		<title>Las personas que están en forma liberan más moléculas que queman grasa durante el ejercicio</title>
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		<pubDate>Sun, 30 May 2010 05:41:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un estudio halla que los corredores de maratón producen más de estas moléculas que los que hacen ejercicio moderado Por Jenifer Goodwin Reportero de Healthday JUEVES, 27 de mayo (HealthDay News/DrTango) &#8212; Un nuevo estudio ofrece pistas tentadoras sobre cómo el ejercicio ayuda a prevenir enfermedades del corazón y otros males: Las personas en forma [...]]]></description>
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		<title>Pilates… Más que una actividad física, es salud integral</title>
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		<pubDate>Sun, 16 May 2010 04:58:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sábado 15 Mayo 2010 &#8211; 06:00 am El ser humano se siente satisfecho al tener una buena condición física, y quizás olvida lo importante que es mantenerse en forma cuidando siempre su salud integral. ANA MARÍA PAREDES QUINTERO.- La armonía de cuerpo y mente es vital para el devenir diario, que amerita dejar a un [...]]]></description>
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