Aumentan las lesiones deportivas en los niños

Los expertos advierten que los niños están practicando excesivamente un sólo deporte casi todo el año

Por Amanda Gardner

Reportero de Healthday

VIERNES 16 de febrero (HealthDay News/HispaniCare) -- Los deportes infantiles se están volviendo cada vez más como los profesionales, por lo menos cuando de las lesiones se trata.

Una investigación reciente encuentra que las lesiones graves en los jóvenes atletas ocurren con mayor frecuencia y a una edad menor.

"Básicamente, esta investigación añade a las inquietudes y clima actuales que se han experimentado en la ortopedia probablemente durante la década pasada", afirmó el Dr. Richard Schultz, profesor asistente de cirugía del Centro de ciencias de la salud Texas A&M y jefe de personal del Campus de medicina de la Universidad Scott & White de Round Rock.

"La increíble popularidad y naturaleza generalizada de los deportes de club y de los deportes selectos crea un nivel de intensidad durante todo el año y los esfuerzos en un solo deporte pueden conllevar realmente lesiones por uso excesivo en estos niños", apuntó. Este tipo de lesión "no veíamos nunca hasta que estaban en los últimos años de secundaria o la universidad", apuntó Schultz.

Pero debido a que los atletas infantiles aún están creciendo y desarrollándose, están en mayor riesgo de lesión que los jugadores adultos.

La investigación actual, que será presentada en la reunión anual de la American Academy of Orthopedic Surgery en San Diego, encontró que el 40 por ciento de todas las visitas a las salas de emergencia que tenían que ver con niños entre los 5 y los 14 años de edad se debían a lesiones deportivas.

Más estudiantes de primaria están experimentando lesiones de hombro suficientemente graves como para necesitar cirugía, encontró el estudio. Esa distinción era antes sólo para atletas de mayor edad.

Y las cirugías para el ligamento cruzado anterior (LCA) se ven ahora en niños de 9 y 10 años. La cirugía para resolver la lesión puede causar "problemas en las placas de crecimiento" más duraderos. Las placas de crecimiento son las áreas de tejido en desarrollo en el extremo de los huesos largos del cuerpo.

Otro estudio que se presentará en la reunión notó un aumento rápido en lesiones del brazo entre los lanzadores jóvenes, aparentemente como resultado de un movimiento inapropiado en un lanzamiento. Una de esas lesiones, el "codo de la liga infantil", parece tener lugar cuando el atleta impulsa y despliega el cuerpo demasiado tarde antes de lanzar la pelota.

Según el primer estudio, alrededor del 60 por ciento de los chicos de 11 a 18 años han sufrido una lesión debido a los movimientos repetitivos y el uso excesivo del codo y el hombro.

Los problemas se complican porque juegan todo el año.

"El béisbol es un buen ejemplo. Tradicionalmente ha sido un deporte de primavera, pero ahora los niños lo juegan todo el año", apuntó Schultz. "No estamos viendo el estrés selectivo distribuido por todo el cuerpo como veíamos antes en los atletas infantiles cuando jugaban béisbol para divertirse este mes, y básquetbol el próximo, y fútbol en la siguiente temporada. Cada área del cuerpo del niño debería esforzarse en momentos distintos para darles tiempo para recuperarse. Hay un exceso generalizado de entrenamiento en los niños".

Los expertos estuvieron de acuerdo en que jugadores, padres y entrenadores necesitan prestar atención a las necesidades de los cuerpos en desarrollo.

"Los dos problemas clave son el enfoque en un solo deporte y la falta de experiencia para entrenar a estos niños desde las perspectivas fisiológica, biomecánica, psicológica y médica", apuntó Malachy McHugh, director de investigación del Instituto Nicholas de medicina deportiva y traumas atléticos del Hospital Lenox Hill de la ciudad de Nueva York.

El sistema neural necesita muchos tipos distintos de actividad para desarrollar el control motriz, añadió. "En el pasado, los atletas estrella de la secundaria y la universidad practicaban varios deportes y tenían un talento natural para todos", aseguró McHugh. "Ahora me sorprendo lo atléticamente ineptos que son estos atletas cuando los sacan de su único deporte cómodo".

Y el entrenamiento tiene que concordar con la etapa de desarrollo del niño.

"Hacer que un niño de 12 años haga entrenamiento de fuerza va contra su desarrollo natural. Esa edad es para trabajar la coordinación y la velocidad, y la mejor manera de mejorarlas es una variedad de actividades, no una actividad especializada", señaló McHugh. "Además, una aplicación rígida de reglas y regímenes a una edad temprana suprime la creatividad natural. Para niños entre los 5 y los 12 años, el juego libre es esencial para estimular la creatividad".

http://healthfinder.gov

La Frecuencia Cardiaca y Muerte Súbita

Dr. Norberto Debbag Buenos Aires Argentina

Deportologo Cardiólogo Mat. Nac. 51.320

Les envio el presente estudio , de interesarles otras notas ,hagamelo saber.

Investigadores de Francia e Italia analizaron datos del Paris Prospective Study I , en mas de 5.700 hombres franceses aparentemente sanos, con una edad promedio entre 43 - 52 años , entre los años 1.967 -1972 y hubo un seguimiento durante 23 años. Fueron sometidos a diversos exámenes , en los que se incluyo una Prueba de Esfuerzo con bicicleta.

El estudio fue publicado en la Revista New England of Medicine (Marzo 2005).

Se investigo tres componentes del perfil de la frecuencia cardiaca: en Reposo, en Esfuerzo Máximo y Post-Esfuerzo.

Durante el seguimiento fallecieron 1.516 personas (26,5%) entre ellas 400 de causa cardiaca (7%), 81 de estos fueron en forma súbita.

Conclusiones:

1) Frecuencia Cardiaca mas de 75 x minuto en reposo, es 4 veces más riesgoso de sufrir muerte súbita.

2) Si la Frecuencia cardiaca en el esfuerzo máximo no aumenta mas de 89 latidos x minuto, respecto a la de reposo, el riesgo es 6 veces mayor.

3) Si la Frecuencia cardiaca Post-Esfuerzo inmediato ( 1 minuto ) no desciende de 25 latidos x minuto , hay doble posibilidad de sufrir muerte súbita.

Opinión;

Del estudio mencionado se desprende, que el mismo tiene algunas limitaciones entre ellas, que se incluyo solo hombres, no hubo datos de enfermedad y tratamiento, solo de los fallecidos, además de la incidencia de enfermedad cardiaca actual etc.

Pero lo mencionado no quita valor al estudio, ya que una sencilla "Prueba de esfuerzo", podría servir para detectar la posibilidad que tiene un individuo de sufrir muerte súbita, no solo de la población general, sino que podría ser aplicado al deporte.

Ademas de que un perfil anormal de la frecuencia cardiaca podria ser indicativo de enfermedad cardiaca futura.

Aceptado por la medicina, el ejercicio físico regular puede mejorar el rol de frecuencia cardiaca, demostrado en deportistas que presentan bradicardia en reposo (frecuencia cardiaca menor de 60 x minutos) una respuesta normal, producido por hipertonia vagal ( sist. Nervioso autonomo).

Nota: Si bien el estudio fue realizado a la población general, puede ser aplicados al deportista.

Bibliografía;

Jouven, X, Empana,J-P, and Schwartz, P,et al .

Heart - rate profile during exercise as a predictor of sudden death. N. England J. Medicine.2.005, 352 (19 ) : 1951-58.

DIFUNDIR ES PREVENIR

Dr. Norberto Debbag

Deportologo Cardiologo Mat. Nac. 51.320

Buenos Aires Argentina Club A.Atlanta

drdebbag@hotmail.com

Investigación sigue las pistas de la muerte cardiaca súbita en los atletas

Señalan que un problema en el ventrículo derecho del corazón podría causar arritmia

MIÉRCOLES 24 de enero (HealthDay News/HispaniCare) -- Investigadores europeos aseguran que la mayoría de los atletas de resistencia que tienen arritmia ventricular tienen una disfunción en el ventrículo derecho.

La arritmia ventricular es una afección en la que el corazón late a un ritmo y a una frecuencia anormales, lo que a veces causa muerte súbita en atletas por lo demás sanos. Hay varias causas subyacentes para la afección, que con frecuencia se debe a problemas hereditarios, según la información de respaldo del artículo.

Las investigaciones anteriores han hallado que en los atletas de resistencia que tienen arritmias ventriculares (como los corredores y los ciclistas), la afección con frecuencia es causada por un problema en el ventrículo derecho. Los ventrículos son las cámaras del corazón que bombean la sangre del corazón hacia el organismo.

En el estudio, investigadores belgas de la Universidad de Lovaina examinaron a 22 atletas de resistencia que tenían arritmia ventricular y los compararon con 15 que no tenían la afección, así como con un grupo de control cuyos miembros ni eran atletas ni tenían arritmia ventricular.

Los investigadores concluyeron que el ventrículo derecho era la fuente definitiva o probable del defecto en el 82 por ciento de los atletas que sufrían de la afección.

El ejercicio de resistencia en sí mismo podría contribuir a la arritmia ventricular, sugirieron los autores del estudio.

"La hipótesis de que el ejercicio de alto nivel de resistencia es la causa subyacente de la arritmia ventricular resulta confirmada por otros estudios", aseguró en una declaración preparada Hein Heidbuchel, líder del equipo del estudio y profesor de cardiología y electrofisiología.

Sin embargo, Heidbuchel agregó que las arritmias ventriculares no son comunes y que los atletas de resistencia no deben preocuparse demasiado por ellas.

"Aún así, necesitan permanecer vigilantes y ser honestos consigo mismos. Si tienen un historial familiar de cardiomiopatía arritmogénica ventricular derecha (CAVD), arritmias, muerte súbita y otros problemas cardiacos, o si han experimentado mareos, palpitaciones o desmayos por causa del ejercicio, deben acudir a su médico para ser evaluados", aseguró Heidbuchel.